Йога-утро по воскресеньям в 10:00

Утро – идеальное время для занятий йогой и медитацией. Не хватает времени на них в будние дни? Используйте выходной для того, чтобы почувствовать себя обновленной и зарядиться энергией! Проснись с солнцем и наполни свой день гармонией! Студия йоги и медитации Намасте приглашает тебя на утренние занятия йогой по воскресеньям в 10:00. Начни неделю с заботы о себе, зарядись энергией и позитивом на предстоящие дни. Наши занятия идеально подходят для всех уровней подготовки, от новичков до опытных практиков. Вместе мы будем: Мягко пробуждать тело с помощью асан. Успокаивать ум с помощью медитации. Дышать полной грудью и наполняться жизненной силой. Присоединяйся к нашей дружной семье Намасте и открой для себя мир йоги и медитации! Ждем тебя каждое воскресенье в 10:00!