Студия йоги и медитации Намасте

Центр студия йоги и медитации Намасте работает, чтобы достичь важной цели: помочь вам на пути к красоте и здоровью.

Мягкая, плавная, спокойная — йогу Айенгара рекомендуют начинающим и людям с проблемами со здоровьем. Этот вид не требует специальной подготовки: чередование поз и внимание на дыхании улучшают обменные процессы! А за эффективность практик отвечают наши мастера.

Помимо этого, в студии йоги и медитации Намасте проходят регулярные занятия по хатха- и бхакти-йоге, йоге-нидра, йогатерапии, йоге для похудения, медитации.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Для удобства клиентов мы предлагаем посещать занятия групп по йоге для пожилых и начинающих.

Если вы хотите записаться на обучающие семинары, тогда у вас есть возможность сделать это не выходя за пределы нашего йога-центра.

У нас имеется всё необходимое: музыкальное оборудование, коврики и прочие аксессуары. Некоторые группы разделены по уровню подготовки. Наши администраторы с радостью помогут сориентироваться в вопросах выбора занятий, графика и прочих бытовых мелочах.