Студия йоги и медитации Намасте

Центр студия йоги и медитации Намасте открыт, чтобы достичь важной цели: помочь в вашем стремлении к здоровью.

Мягкая, плавная, спокойная — йогу Айенгара рекомендуют начинающим и людям с проблемами со здоровьем. Такой вид нагрузки не требует специальной подготовки: комплекс поз и внимание на дыхании здорово расслабляют! А за точностью выполнения постоянно следят наши инструкторы.

Помимо этого, в студии йоги и медитации Намасте проходят регулярные занятия по хатха- и бхакти-йоге, йоге-нидра, йогатерапии, йоге для похудения, медитации.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Для удобства клиентов мы предлагаем посещать занятия групп по йоге для пожилых и начинающих.

Вам хочется записаться на обучающие семинары? Тогда у вас есть возможность сделать это не выходя за пределы нашего йога-центра.

В залах имеется всё необходимое: музыкальное оборудование, коврики и прочие аксессуары. Некоторые группы разделены по уровням. Обратитесь к нашим администраторам, и они обязательно помогут сориентироваться в вопросах выбора занятий, графика и других бытовых мелочах.